Cresce ancora la libreria esercizi dedicati all’allenamento dei Femorali, scopri i 10 nuovi esercizi che abbiamo aggiunto.
La nuova libreria esercizi contiene il pack dei nuovi 10 esercizi dedicati all’allenamento della parte posteriore della Coscia. Gli esercizi aggiunti coinvolgono anche glutei e polpacci come muscoli accessori. Scopri i 10 nuovi esercizi aggiunti ai cavi, con manubri, multipower e macchine.
Ecco i 10 nuovi esercizi aggiunti in tutte le versioni per palestra e personal trainer:
- Leg Curl Singolo Busto Avanti al Cavo Basso
- Leg Curl singolo da Disteso al Cavo Basso
- Leg Curl Singolo alla Leg Extension
- Leg Curl Singolo Manubrio in Piedi
- Leg Curl Singolo in Piedi al Cavo Basso
- Nordic Curl al MultiPower
- Leg Curl Singolo in Quadrupedia al Cavo Basso
- Scivolamento di una Gamba al Cavo Basso da Disteso
- Leg Curl Singolo da Seduto al Cavo Basso
- Leg Curl da Disteso con Manubrio
Tutti gli esercizi sono sia in versione maschile che femminile e naturalmente disponibili gratuitamente in tutte le versioni per palestre e personal trainer
In arrivo la prossima settimana…
E’ già in lavorazione la nuova libreria di 60 ESERCIZI per l’allenamento con il TRX. Saranno disponibili già dalla prossima settimana!!
