Scopri i 10 nuovi esercizi per il dorso, glutei e femorali che abbiamo aggiunto in EvolutionFitPRO

La nuova libreria esercizi contiene 10 nuovi esercizi dedicati alla parte posteriore “back”. Sono alcune varianti di trazioni alla sbarra e rematori per i dorsali ed alcuni esercizi, […]

Ecco la libreria esercizi Pulley per allenamento dei dorsali

Scopriamo la libreria esercizi dedicata all’allenamento della schiena: pulley e varianti, sia in versione maschile che femminile.

Ecco gli esercizi presenti nella libreria pulley:

• PULLEY BASSO
• PULLEY ALTO
• PULLEY INVERSO BASSO

[…]

Scopri i 10 nuovi esercizi per la cuffia dei rotatori che abbiamo aggiunto in EvolutionFitPRO

La nuova libreria esercizi contiene i primi 10 esercizi dedicati alla cuffia dei rotatori specifici per il riscaldamento della spalla prima dell’allenamento, potenziamento della stabilità delle spalle e prevenzione […]