7 Mesi

Schede allenamento durata 7 mesi

Mass training program, la guida completa per l’aumento della massa muscolare


7 SCHEDE DI ALLENAMENTO PER AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE

Una guida completa passo a passo per trasformare il tuo corpo, adatto a persone con almeno un discreto livello di allenamento.
L’intero programma è strutturato in un percorso completo: dell’aumento di forza, allo sviluppo della […]

2020-03-27T16:00:22+01:00Obiettivi: Schede allenamento massa|Sessi: Uomo|Livelli: Intermedio|Durata: 7 Mesi|Programmi: Programmi multi-schede|
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Weight loss program, guida completa per il dimagrimento uomo


7 SCHEDE DI ALLENAMENTO PER DIMAGRIRE E PERDERE IL GRASSO IN ECCESSO

Una guida completa passo a passo per trasformare il tuo corpo, adatto a persone con almeno un discreto livello di allenamento.
La struttura del programma prevede un percorso completo: dall’attivazione metabolica, al lavoro […]

2020-03-27T17:23:18+01:00Obiettivi: Schede allenamento dimagrimento|Sessi: Uomo|Livelli: Intermedio|Durata: 7 Mesi|Programmi: Programmi multi-schede|
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