Chat with us, powered by LiveChat
Home / Esercizi / Cardio

Esercizi allenamento cardio

ROWING

SCOPO ESERCIZIO

E’ la macchina cardio che impegna di più il fisico. La remata è gestita dalla spinta di gambe e successivamente dalla trazione dei dorsali e spalle sull’impugnatura. Diventa un allenamento cardio intenso. […]

2018-12-06T09:00:53+00:00Gruppi Muscolari: Cardio|Attrezzi: Macchine|Difficoltà: Facile|